Mẹo giúp mẹ khắc phục tình trạng táo bón ở trẻ

Mẹo giúp mẹ khắc phục tình trạng táo bón ở trẻ. Táo bón ở trẻ luôn là vấn đề đáng lo ngại của các bậc phụ huynh. Táo bón là một trong những bệnh lý phổ biến ở trẻ sơ sinh và trẻ nhỏ. Tuy nhiên, không phải cha mẹ nào cũng quan tâm và hiểu rõ căn nguyên.

Một chế độ ăn khoẻ mạnh, uống nhiều nước, lối sống năng động và thói quen vệ sinh hợp lý sẽ giúp giảm nguy cơ táo bón. Trong giai đoạn trẻ nhũ nhi bắt đầu tập ăn dặm sẽ rất dễ bị triệu chứng táo bón. Và các bậc phụ huynh cũng sẽ cảm thấy ngạc nhiên khi thấy phân của bé đổi thành dạng viên từ lúc bé tập ăn dặm. Các bé lớn hơn cũng có thể bị bón khi bắt đầu tập ngồi bô.

>> Những cách trị táo bón thần kỳ giúp bé yêu nhanh khỏi bệnh nhất

Trẻ bị táo bón hình ảnh 1

Táo bón ở trẻ là vấn đề khiến mẹ quan tâm

Tìm hiểu về tình trạng táo bón ở trẻ

Táo bón ở trẻ là tình trạng đi tiêu khó khăn. Phân sẽ cứng và khô, khi đi tiêu có thể bị đau. Trẻ bị táo bón có thể làm cho mọi người cảm thấy rất lo lắng.

Một phần nước cơ thể hấp thu là từ nước trong thức ăn. Tuy nhiên, những lúc cơ thể thiếu nước, ruột sẽ hấp thu nước trong thức ăn nhiều hơn bình thường làm cho phân trở nên khô cứng hơn.

Phân nên có khuôn, mềm và dễ đi. Bạn nên nhớ trẻ em cũng như chúng ta thôi. Một số bé đi tiêu mỗi hai ngày hoặc hơn. Một số bé khác có thể đi 2-3 lần mỗi ngày. Do đó, bạn nên để ý những thay đổi của bé. Một bé đi tiêu mỗi ngày và đột ngột không thấy đi tiêu cả mấy ngày nay có thể là đang bị bón.

Một số dấu hiệu khác của táo bón ở trẻ:

  • Phân khô cứng
  • Phân dạng viên
  • Khó đi tiêu (có thể kèm đau bụng hoặc không)
  • Đau bụng
  • Ngại đi tiêu vì sợ đau

Ở trẻ nhỏ, táo bón kéo dài có thể làm bé dễ són phân trong tả.

Trẻ bị táo bón hình ảnh 2

Táo bón ở trẻ kéo dài làm trẻ dễ són phân trong tả

Táo bón ở trẻ do nguyên nhân gì?

Có nhiều nguyên nhân khiến dẫn đến táo bón ở trẻ kể cả cai sữa và tập đi bô.

  • Uống ít nước
  • Do một số loại sữa công thức
  • Sai tỉ lệ nước với sữa bột
  • Chế độ ăn thiếu chất xơ
  • Ngại đi vệ sinh (do các bé mới được tập đi bô, ham chơi hoặc không thích dùng bồn cầu ở trường)
  • Ít vận động
  • Do chất sắt
  • Do thuốc

Trẻ bị táo bón hình ảnh 3

Uống ít nước và ăn thiếu chất xơ là nguyên nhân khiến trẻ bị táo bón

Cách khắc phục khi tình trạng táo bón ở trẻ

Khi phát hiện ra trẻ bị táo bón, bạn đừng nên quá lo lắng vội, hãy tìm cách giải quyết vấn đề này cho trẻ.

Hãy cho trẻ uống nhiều nước: trẻ dưới 6 tháng bú mẹ hoàn toàn không cần uống nước nhưng nếu trẻ bị táo bón thì vẫn cho uống 100 – 200ml nước/ngày. Với trẻ bắt đầu ăn dặm từ 6 – 12 tháng uống 200 – 300ml nước/ngày. Trẻ 1 – 3 tuổi uống 500 – 600ml nước/ngày. Trẻ 3 – 5 tuổi uống 1000ml nước/ngày. Trẻ lớn hơn 10 tuổi uống bằng người lớn: 1500 – 2000ml nước/ngày.

Trẻ bị táo bón hình ảnh 4

Cho trẻ uống đủ lượng nước mỗi ngày

Với trẻ đã ăn dặm nên cho trẻ ăn nhiều rau xanh và quả chín: Chọn các loại rau quả có tính chất nhuận tràng: rau khoai lang, mồng tơi, củ khoai lang, đu đủ, chuối tiêu, cam, bưởi. Để tránh trường hợp táo bón ở trẻ, nên tập cho trẻ thói quen ăn nhiều rau, quả chín từ nhỏ. Với trẻ lớn không nên cho bé ăn các loại hoa quả có vị chát như ổi, hồng xiêm, ăn nhiều bánh kẹo ngọt, uống nước có gas, cà phê…

Nếu trẻ đang bú mẹ mà mẹ cũng bị táo bón thì cần điều trị táo bón cho mẹ bằng cách: lúc này, mẹ cần uống nhiều nước khoảng 2,5 đến 3lít nước một ngày. Ngoài ra mẹ nên ăn nhiều rau xanh và quả chín có tính chất nhận tràng như trên, có thể ăn thêm sữa chua hàng ngày.

Nếu trẻ có bú sữa ngoài cần chọn cho trẻ loại sữa có bổ sung thêm chất xơ.

Trường hợp với trẻ dưới 1 tuổi bạn có thể tác động bên ngoài bằng cách xoa bụng cho trẻ theo khung đại tràng từ phải sang trái ngày 3-4 lần vào khoảng cách giữa 2 bữa để kích thích làm tăng nhu động ruột. Với trẻ lớn thì tăng cường vận động cơ thành bụng và cơ tròn hậu môn bằng cách cho trẻ chạy nhảy nô đùa, tập thể dục, thể thao thường xuyên.

Ngoài ra, mẹ cũng nên tập cho trẻ đi đại tiện đúng giờ quy định, chọn thời gian lúc nào trẻ không vội vã, thường nên chọn sau bữa ăn vì lúc này nhu động ruột hoạt động tăng, nên tránh bắt trẻ ngồi bô hoặc ngồi bệ xí quá lâu.

Với trường hợp táo bón do nứt hậu môn cần rửa sạch hậu môn, bôi dung dịch natri bạc 2%.

Khi điều trị bằng chế độ ăn không khỏi thì mới nên sử dụng tới dược phẩm như dùng thuốc và thụt tháo theo chỉ dẫn của bác sĩ. Như cho trẻ uống dầu Parafin vào buổi sáng, các loại thuốc có chứa magie sunphát có tác dụng nhuận tràng hay các loại thuốc có chứa vi khuẩn sống dưới dạng đông khô như: cốm vi sinh (Biobaby); Biosyptin, lactomin, lactylac, biofidin… làm cân bằng hệ vi khuẩn đường ruột.

Thụt tháo là biện pháp cuối cùng có thể dùng nước ấm có pha Glyxerin hoặc mật ong: 30-40ml đối với trẻ dưới 1 tuổi và 100-250 ml đối với trẻ trên một tuổi. Tuy nhiên nếu dùng kéo dài có thể gây giãn trực tràng và đại tràng sichma tạo thành thói quen nếu không thụt tháo trẻ không tự đi ngoài được.

Ngoài ra, mẹ cũng cần lưu ý đưa trẻ tới bệnh viện khám ngay khi trẻ có những dấu hiệu cơ bản sau:

  • Táo bón kéo dài trên một tuần, thay đổi chế độ ăn không có tác dụng
  • Táo bón sau khi trẻ mới sinh, bụng chướng.
  • Táo bón ảnh hưởng đến sức khoẻ : kém ăn, gầy sút, suy dinh dưỡng, kèm theo nôn.

Xem thêm: Mẹ phải làm sao khi trẻ sơ sinh bị táo bón


Bài Viết Tương Tự

Mách mẹ cách trị ho cho bé đơn giản nhưng hiệu quả

Mách mẹ cách trị ho cho bé đơn giản nhưng hiệu quả

Mách mẹ cách trị ho cho bé đơn giản nhưng hiệu quả. Tuy nhiên, theo các chuyên gia y tế, trẻ bị ho cha mẹ chớ nên để trẻ dùng kháng sinh mà nên áp dụng một số cách trị ho cho bé theo kinh nghiệm dân gian như sau: Cách trị ho cho bé từ mật ong 1. Cách trị ho cho bé từ mật ong tỏi...
Trẻ sơ sinh bị ho – Bố mẹ cần lưu ý những điều gì?

Trẻ sơ sinh bị ho – Bố mẹ cần lưu ý những điều gì?

Trẻ sơ sinh bị ho – Bố mẹ cần lưu ý những điều gì? Trẻ sơ sinh bị ho đôi khi còn có nhiều đờm. Nó gây nghẹt mũi, khó thở, gây cản trở cho bé khi bú bình hoặc bú mẹ. Khi trẻ sơ sinh bị ho các mẹ nên chú ý tới các triệu chứng bị bệnh mà có thể áp dụng phương pháp...

Hướng dẫn cách pha sữa công thức cho trẻ sơ sinh đúng nhất

Hướng dẫn cách pha sữa công thức cho trẻ sơ sinh đúng nhất

Hướng dẫn cách pha sữa công thức cho trẻ sơ sinh đúng nhất. Nếu pha sữa không đúng cách, chất dinh dưỡng có trong sữa bột có thể mất đi hoặc bé có thể bị tiêu chảy, táo bón vì uống sữa sai công thức. Nên bố mẹ hãy học cách pha sữa công thức cho trẻ sơ sinh chuẩn nhất...

Leave a Reply

Your email address will not be published. Required fields are marked *