3 tháng đầu mang thai nên ăn gì để mẹ khỏe, con đẹp?

3 tháng đầu mang thai nên ăn gì để mẹ khỏe, con đẹp?

3 tháng đầu mang thai nên ăn gì để mẹ khỏe, con đẹp? Việc 3 tháng đầu mang thai nên ăn gì rất quan trọng, vì lúc này phôi đang trong giai đoạn phân chia và bắt đầu hình thành các cơ quan trong cơ thể. Nếu ăn uống không đủ chất, thai nhi sẽ không phát triển khỏe mạnh, nghiêm trọng...
Bà bầu không nên ăn gì trong 9 tháng thai kỳ

Bà bầu không nên ăn gì trong 9 tháng thai kỳ

Bà bầu không nên ăn gì trong 9 tháng thai kỳ: Trong 9 tháng thai kỳ, duy trì một chế độ dinh dưỡng cho bà bầu hợp lý là điều rất quan trọng giúp cho cả mẹ và bé luôn khỏe mạnh. Tuy nhiên, bên cạnh những thực đơn cho bà bầu thì nhiều mẹ thắc mắc bà bầu không nên ăn gì trong...

Bà bầu nên ăn gì vào buổi tối và ăn như thế nào?

Bà bầu nên ăn gì vào buổi tối và ăn như thế nào?

Bà bầu nên ăn gì vào buổi tối và ăn như thế nào? Trong quá trình mang thai, chế độ dinh dưỡng của mẹ bầu đóng vai trò vô cùng quan trọng đối với sức khỏe và sự phát triển của trẻ. Ăn tối cũng là một vấn đề quan trọng cần quan tâm. Bà bầu nên ăn gì vào buổi tối và...
Hướng dẫn cách lên thực đơn ăn sáng cho bà bầu

Hướng dẫn cách lên thực đơn ăn sáng cho bà bầu

Hướng dẫn cách lên thực đơn ăn sáng cho bà bầu. Một bữa ăn sáng khoa học và đầy đủ chất dinh dưỡng sẽ cung cấp năng lượng giúp bạn và bé yêu khởi đầu một ngày mới hoàn hảo. Nên ăn sáng vào lúc nào? Theo khuyến cáo của các chuyên gia dinh dưỡng, trong vòng 1 tiếng đồng...

Mách bạn những thực phẩm tốt cho bà bầu 3 tháng cuối

Mách bạn những thực phẩm tốt cho bà bầu 3 tháng cuối. Chỉ còn 3 tháng nữa thôi là bé yêu sẽ chào đời. Mẹ phải ăn gì trong giai đoạn này để chuẩn bị tốt nhất cho lần vượt cạn sắp tới? Tham khảo những thực phẩm tốt cho bà bầu 3 tháng cuối dưới đây nhé. 3 tháng cuối...