Phát sốt với câu hỏi tập aerobic có giảm cân không?

Phát sốt với câu hỏi tập aerobic có giảm cân không?

Phát sốt với câu hỏi tập aerobic có giảm cân không? Aerobic được người yêu thể thao gọi là bộ môn thể dục thần kỳ. Chắc hẳn các bạn chưa biết hết những tác dụng tuyệt vời của nó đâu, ngoài việc tăng cường sức khỏe, độ dẻo dai của cơ thể, aerobic còn giúp bé tăng...
Tại sao người ta lại nói aerobic giảm cân dáng chuẩn?

Tại sao người ta lại nói aerobic giảm cân dáng chuẩn?

Tại sao người ta lại nói aerobic giảm cân dáng chuẩn? Đối với những bạn nữ có thân hình hơi phì nhiêu thì aerobic được xem như là thần dược và trẻ em cũng không ngoại lệ, khi bé có thân hình thon gọn bé sẽ cảm thấy tự tin hơn với bạn bè. Đồng thời aerobic còn giúp bé có...

Cho bé tập thể dục thẩm mỹ để giảm cân, tại sao không?

Cho bé tập thể dục thẩm mỹ để giảm cân, tại sao không?

Cho bé tập thể dục thẩm mỹ để giảm cân, tại sao không? Đối với những bé có thân hình “hơi” tròn thì thể dục thẩm mỹ được xem là vị cứu tinh giúp bé có vóc dáng thon gọn. Ngoài điều đó, thể dục thẩm mỹ còn giúp bé có sức khỏe tốt hơn, hạn chế được các bệnh...
Giúp bạn hiểu thêm về môn học nhảy hiện đại của bé

Giúp bạn hiểu thêm về môn học nhảy hiện đại của bé

Giúp bạn hiểu thêm về môn học nhảy hiện đại của bé: Học nhảy hiện đại giúp cơ thể bé được rèn luyện và dần trở nên uyển chuyển, giúp nâng cao độ linh hoạt, tính mềm dẻo cũng như khả năng giữ thăng bằng được tốt hơn. Những điều này góp phần không nhỏ trong việc...