Danh sách câu lạc bộ nhảy aerobic thiếu nhi chất lượng – giá cả tốt

Danh sách câu lạc bộ nhảy aerobic thiếu nhi chất lượng – giá cả tốt: Aerobic là môn thể dục thẩm mỹ ngày càng được nhiều bậc phụ huynh “gửi” niềm tin bởi những lợi ích của nó mang lại rất thiết thực. Và nếu tuân thủ những nguyên tắc cơ bản khi tập luyện chắc chắn các bạn bé sẽ đạt được mục tiêu đề ra – một sức khỏe dẻo dai, năng động và một tinh thần luôn sảng khoái. Cùng điểm danh các lợi ích và câu lạc bộ nhảy aerobic thiếu nhi chất lượng nhé.

Nhảy aerobic thiếu nhi – “Người bạn” cải thiện vóc dáng tuyệt vời

Aerobic chính là một môn thể thao vận động rất hoàn hảo cho cơ thể, hãy cùng xem những lợi ích của tập Aerobic đối với cơ thể con người nhé. Không phải ngẫu nhiên mà những người mẫu, ca sĩ, diễn viên điện ảnh, …khi được hỏi thì đều chính là những tín đồ của bộ môn Aerobic, không chỉ mang đến cho cơ thể được mềm dẻo hơn mà nó còn mang đến sự duyên dáng của như một dáng đi uyển chuyển hơn.

Đây là một môn thể thao luôn đòi hỏi các bạn bé phải có sự kiên trì và bền bỉ mặc dù là chúng ta có thể nhận thấy được tác dụng một cách rõ rệt chỉ qua một vài tháng tập luyện một cách đầy đặn.

Tập luyện Aerobic không chỉ mang lại những lợi ích thiết thực cho cơ thể mà còn giúp bé sở hữu thân hình dẻo dai, thon thả và loại bỏ được lượng mỡ dư thừa, đánh bay nỗi lo béo phì ở trẻ.

Không chỉ có tác dụng trong việc giảm cân mà nó còn giúp cho cơ thể có thể hoàn thiện hơn về vóc dáng, hiện tại thì tại những thành phố hiện nay thì có rất nhiều câu lạc bộ nhảy aerobic thiếu nhi được mở ra đã cho thấy mức độ “phủ sóng” của bộ môn này.

Danh sách câu lạc bộ nhảy aerobic thiếu nhi chất lượng – giá cả tốt

Nhảy aerobic thiếu nhi – Giải pháp giúp bé luôn vui vẻ 

Bên cạnh lợi ích “đẩy lùi” nỗi lo mang tên béo phì, nhảy aerobic thiếu nhi còn giúp các bé “loại bỏ” căng thẳng, giảm stress và trở nên lạc quan, yêu đời hơn. Tập thể dục thẩm mỹ kết hợp với các giai điệu sôi động còn tạo cho bạn bé sự phấn khởi, hào hứng và một môi trường thân thiện để giao lưu, kết bạn với mọi người,… giúp bé năng động hơn.

Theo Mayo Clinic, thể dục là hoạt động thúc đẩy tâm trạng vì trong quá trình luyện tập, cơ thể tiết ra hoóc-môn endorphine, được biết với tên gọi là “hoóc-môn hạnh phúc”. Hoóc-môn endorphine giúp chúng ta bớt stress và cải thiện sự tự tin về bản thân cũng như làm chúng ta cảm thấy khoẻ mạnh hơn.

Nhảy aerobic thiếu nhi giúp bé sở hữu một cơ thể khỏe mạnh

Khi cho bé tham gia các câu lạc bộ nhảy aerobic thiếu nhi còn giúp bé cải thiện sức khỏe nữa đấy ạ. Nó giúp lưu thông máu tốt, tăng tuần hoàn lượng oxi cung cấp cho cơ thể qua mỗi nhịp thở, đốt cháy các chất béo trong cơ thể, thường tích mỡ ở vùng bụng.

Nhảy aerobic thiếu nhi còn giúp các bé tăng dẻo dai, khỏe mạnh để chịu đựng được va chạm và tác động mạnh từ bên ngoài. Khoa học đã chứng minh, đối với những người tập thể dục thường xuyên sẽ đạt được những hiệu quả tuyệt vời như:

  • Giảm gần 20% nguy cơ mắc bệnh ung thư vú;
  • Giảm nguy cơ tử vong sớm lên đến 30%;
  • Giảm gần 30% tác hại của căng thẳng và tránh nguy cơ mắc bệnh Alzhermer.
  • Giảm gần 35% nguy cơ mắc các bệnh tim mạch;
  • Giảm gần 50% nguy cơ mắc bệnh đái tháo đường
  • Giảm gần 83% mắc các bệnh viêm xương khớp ở người lớn tuổi.

Danh sách câu lạc bộ nhảy aerobic thiếu nhi chất lượng – giá cả tốt

Bạn thắc mắc nên cho bé tập aerobic ở đâu uy tín? Hãy tham khảo một số câu lạc bộ có dạy bộ môn này nhé.

Website: http://nghethuatamnhacsaigon.com

Facebook: facebook.com/kidsartandmusicsaigon

Hotline: 028 – 38480133 hoặc 028 – 38481733

CS1: 44A Đặng Dung, phường Tân Định, quận 1, TP.HCM

CS2: 27/34 Nguyễn Đình Khơi (68/31 Út Tịch), phường 4, Q. Tân Bình, TP.HCM

 

  • Lớp nhảy aerobic thiếu nhi tại TDTT Nguyễn Du

Địa chỉ: 116 Nguyễn Du, Phường Bến Thành, Quận 1, Tp.HCM

  • Lớp nhảy aerobic thiếu nhi tại Thể dục nhịp điệu Khai Minh

129/2B Nguyên Hồng, P.11, Q. Bình Thạnh

  • Lớp nhảy aerobic thiếu nhi tại CLB Thể dục thẩm mỹ Trâm Anh

1083, Lạc Long Quân, Phường 11, Quận Tân Bình, Tp.HCM

Danh sách câu lạc bộ nhảy aerobic thiếu nhi chất lượng – giá cả tốt hình ảnh 2

 

Lớp nhảy aerobic thiếu nhi tại CLB Đất Nam Aerobic

Địa chỉ: 5A Nguyễn Văn Lượng, Phường 16, Quận Gò Vấp.


Bài Viết Tương Tự

Lớp học vẽ cơ bản dành cho người mới bắt đầu học vẽ

Lớp học vẽ cơ bản dành cho người mới bắt đầu học vẽ

Lớp học vẽ cơ bản dành cho người mới bắt đầu học vẽ. Có thể nói nghệ thuật vẽ đi theo suốt quá trình phát triển của xã hội loài người, từ thời kì cổ đại với những bức vẽ trên hang động, xa hơn với  bức vẽ trên những ngôi mộ cổ của các Pharaon (Ai Cập), hay...
Những điều cha mẹ cần làm khi dạy con học vẽ

Những điều cha mẹ cần làm khi dạy con học vẽ

Những điều cha mẹ cần làm khi dạy con học vẽ. Nhiều nghiên cứu đã chỉ ra rằng; hội họa là một trong những hoạt động trí tuệ giúp cho trẻ thông minh hơn. Bởi, nó giúp trẻ thể hiện được suy nghĩ, quan sát và trí tưởng tượng của mình ra bên ngoài. Nếu cha mẹ thường xuyên...

Leave a Reply

Your email address will not be published. Required fields are marked *