Bật mí những bài tập yoga cho bà bầu dễ sinh

Bật mí những bài tập yoga cho bà bầu dễ sinh

Bật mí những bài tập yoga cho bà bầu dễ sinh. Các bà bầu thường hay băn khoăn rằng làm cách nào để có thể vượt cạn thành công. Một trong những câu trả lời đó là tập yoga. Tập yoga đúng cách sẽ giúp các mẹ sinh nở dễ dàng hơn. Sau đây là các bài tập yoga cho các mẹ bầu...
Thật khỏe mạnh với yoga cho bà bầu 3 tháng đầu

Thật khỏe mạnh với yoga cho bà bầu 3 tháng đầu

Thật khỏe mạnh với yoga cho bà bầu 3 tháng đầu. Trong 3 tháng đầu mang thai, các bà bầu thường bị mắc những triệu chứng như buồn nôn, chóng mặt, huyết áp cao, đau lưng. Để sức khỏe tốt hơn Yoga luôn là lời khuyên đúng đắn cho các bà bầu trong 3 tháng đầu. Dưới đây là...

Giải đáp thắc mắc bà bầu có nên tập yoga không ?

Giải đáp thắc mắc bà bầu có nên tập yoga không ?

Giải đáp thắc mắc bà bầu có nên tập yoga không ? Tập yoga rất tốt cho sức khỏe nhưng các mẹ bầu thường băn khoăn rằng liệu khi mang thai thì có nên tập yoga hay không ? khi tập yoga có ảnh hưởng gì đến đứa trẻ trong bụng hay không ? Bài viết dưới đây sẽ giải đáp những...

Những lưu ý khi tập yoga cho bà bầu giai đoạn 2

Những lưu ý khi tập yoga cho bà bầu giai đoạn 2

Những lưu ý khi tập yoga cho bà bầu giai đoạn 2. Ở giai đoạn 2 này, tập yoga giúp bà bầu giảm đi cảm giác nhức mỏi và đặc biệt là tâm lý căng thẳng làm bước đệm cho giai đoạn tiếp theo của các bà bầu. Sau thai kỳ giai đoạn 1 thì giai đoạn 2 cần lưu ý những gì các mẹ...