Mách bạn cách trị ho cho bà bầu cực kỳ hiệu quả

Mách bạn cách trị ho cho bà bầu cực kỳ hiệu quả: Bị ho khi mang bầu khiến bạn cảm thấy thật khó chịu làm ảnh hưởng đến sức khỏe của cả mẹ và bé yêu trong bụng. Bạn đã biết cách trị ho cho bà bầu chưa? Hãy áp dụng các cách trị ho hiệu quả dưới đây nhé

Nguyên nhân khiến bà bầu bị ho

Khi mang bầu nội tiết trong cơ thể thay đổi làm suy giảm hệ miễn dịch là nguyên nhân phổ biến khiến bà bầu bị ho. Suy giảm hệ miễn dịch khiến bà bầu dễ bị lây vi khuẩn hoặc virus từ môi trường hay từ những người xung quanh.

Bên cạnh đó, thời tiết thay đổi đột ngột từ mưa sang nắng, nhiệt độ thay đổi từ ngoài đường vào máy lạnh và ngược lại càng làm cho nguy cơ này tăng cao.

Mách bạn cách trị ho cho bà bầu cực kỳ hiệu quả

Ngoài ra, ho khi bầu bí còn do việc tăng tiết màng nhầy khiến chị em bị nghẹt mũi, dẫn đến ho, kể cả ho khan và ho có đờm. Nếu không được chăm sóc đúng cách, sẽ dễ dẫn đến nguy cơ tái đi tái lại bệnh, bị viêm đường hô hấp trên, ảnh hưởng sức khỏe mẹ và thai nhi.

Bên cạnh đó, việc tử cung gây áp lực lên ổ bụng, khiến dịch dạ dày trào ngược lên đường hô hấp cũng là một trong những nguyên nhân gây viêm họng, dẫn đến ho ở phụ nữ mang thai.

Những cách trị ho cho bà bầu cực kỳ hiệu quả

Ho là một trong những căn bệnh mẹ bầu thường mắc trong thời gian mang thai và có rất nhiều cách trị ho cho bà bầu.

Khi bị ho, bà bầu tuyệt đối không được tự ý uống thuốc, bởi bất kỳ loại thuốc nào cũng có thể ảnh hưởng đến thai nhi. Tốt nhất bạn nên tìm hiểu những cách trị ho cho bà bầu bằng nguyên liệu tư nhiên an toàn. Nếu chúng không có hiệu quả, thì cần đến bệnh viện để điều trị theo hướng dẫn của bác sĩ

Mách bạn cách trị ho cho bà bầu cực kỳ hiệu quả hình ảnh 2

1.Cách trị ho cho bà bầu bằng bột nghệ + muối

Cách trị ho cho bà bầu bằng bột nghệ và muối rất đơn giản, lấy một nửa cốc nước nóng cho một ít muối vào sau đó cho nửa thìa bột nghệ. Khuấy đều và uống ngày một lần, uống khoảng 3 ngày.

Cách này rất hiệu quả để bảo vệ họng khỏi bị viêm. Hoặc nếu bị đau họng do ho thì bạn có thể pha 1 thìa bột nghệ vào một cốc sữa và đun lên. Uống ít một sữa nóng vào sáng và tối sẽ hạn chế được ho và đau họng

2.Cách trị ho cho bà bầu bằng cà rốt

Mách bạn cách trị ho cho bà bầu cực kỳ hiệu quả hình ảnh 3

Với cách trị ho cho bà bầu bằng cà rốt bạn hãy dùng 1 củ cà rốt, rửa sạch, gọt hết vỏ rồi ép lấy nước. Sau đó cho 2 – 3 thìa mật ong vào cốc nước cà rốt quấy đều lên.

Sau đó, mẹ pha loãng hỗn hợp này theo tỉ lệ 1:1 với nước đun sôi để nguội và súc họng từ 3 – 5 lần/ngày, mỗi lần từ 5 – 7 phút nhé.

3.Cách trị ho cho bà bầu bằng quả cam

Đây là một trong các cách trị ho hiệu quả hay được các mẹ áp dụng. Thực hiện cách trị ho cho bà bầu với cam như sau:

Cam rửa sạch rồi dùng đũa khoét một lỗ nhỏ chính giữa quả cam và bỏ vào đó chút muối, sau đó cho cam vào lò nướng trong vòng 15 phút. Ăn cam ngay khi còn nóng, vừa lấy ra khỏi lò. Ngoài ra có thể cắt nhỏ vỏ cam và bỏ vào ấm trà dùng hãm để uống hằng ngày.

4.Cách trị ho cho bà bầu bằng gừng, chanh và mật ong

Lấy 1 thìa nước gừng và 1 thìa mật ong trộn với nhau. Sau đó, các mẹ ăn hỗn hợp nước gừng và mật ong, rồi uống một cốc sữa nóng để giảm ho và các vấn đề về họng nhé.

Ngoài ra, các mẹ có thể dùng ½ cốc nước ấm, cho vào 3 thìa nước chanh, 1 thìa mật ong, 1 thìa nước gừng. Khuấy đêu lên và nhấp từng ngụm nhỏ. Ngày 3 lần sẽ làm giảm viêm họng nhanh chóng.

5.Cách trị ho cho bà bầu với quất

Mách bạn cách trị ho cho bà bầu cực kỳ hiệu quả hình ảnh 4

Thái lát mỏng 3 – 4 quả quất đã rửa sạch vỏ, bỏ hạt, cho vào chén, đổ mật ong ngập phần quất, trộn đều và đem hấp hoặc chưng cách thủy 10 – 15 phút.

Sau đó để nguội và dùng dần, mỗi ngày uống khoảng 2 – 3 lần với 1- 2 thìa cà phê. Khi uống có thể thêm vài hạt muối, không nuốt ngay mà nên ngậm 5 giây trong miệng, để quất trôi từ từ qua cổ họng, giúp giảm viêm họng, giảm ngứa rát, khan tiếng

6.Cách trị ho cho bà bầu bằng lá tía tô

Lá tía tô tươi nghiền lấy nước uống 5 lần trong ngày. Ngoài ra, các mẹ có thể dùng lá tía tô xanh, rễ tía tô phơi khô trong bóng râm, nấu cháo với gạo nếp rang, vỏ quýt để trị ho, viêm họng. Ăn cháo nóng có nhiều hành, tía tô, hạt tiêu cũng giúp tiêu diệt vi khuẩn vùng họng.

7.Cách trị ho cho bà bầu bằng quả nho

Mách bạn cách trị ho cho bà bầu cực kỳ hiệu quả hình ảnh 5

Hòa một thìa canh mật ong vào một ly nước ép nho, uống 3 – 4 lần mỗi ngày sẽ giúp làm nhẹ bớt những cơn ho khan

8.Cách trị ho cho bà bầu bằng quả quýt

Sau khi ăn quả quýt xong, phần vỏ nên giữ lại dùng làm nguyên liệu trị ho cho bà bầu.

Cách làm: cho vỏ quýt vào một chén nhỏ cùng với cam thảo, rễ cỏ tranh, mỗi thứ lượng bằng nhau và vừa đủ để dùng trong ngày.

Sau đó rưới thêm khoảng 3 thìa mật ong lên trên. Đem hấp cách thủy và uống trong ngày, khi uống có thể pha loãng với nước đun sôi để ấm cho dễ nuốt.

9.Cách trị ho cho bà bầu bằng quả quất hấp mật ong

Bài thuốc này chắc chắn nhiều mẹ đã từng nghe nói. Bạn chỉ cần chuẩn bị 5-6 quả quất (còn nguyên vỏ xanh), cắt thành nhiều miếng nhỏ theo hình tròn rồi đổ mật ong ngập quất và hấp cách thủy hoặc hấp trong nồi cơm điện.

Khi ăn, mẹ bầu không nên ăn quá nhanh mà cần nhâm nhi để nước quất ngấm vào cổ họng. Nên ăn cả nước lẫn cái sẽ nhanh khỏi hơn.

Mách bạn cách trị ho cho bà bầu cực kỳ hiệu quả hình ảnh 6

10.Cách trị ho cho bà bầu bằng lá húng chanh

Lá Húng chanh (còn gọi là tần dày lá hay lá tần có lông), có chứa tinh dầu mà thành phần chủ yếu là cavaron có tác dụng trừ đờm, tiêu độc rất tốt nên có thể được dùng làm thuốc chữa cảm, ho, trị viêm họng.

Nếu không mua được lá húng chanh thì mẹ cứ mua lá tía tô, tuy không bằng lá húng chanh nhưng lá tía tô vẫn có tác dụng giải cảm rất tốt

Cách 1: Giã dập lá húng, sau đó trộn với 10ml nước sôi, để cho ngấm rồi gạn lấy nước uống, ngày uống 2 lần.

Cách 2: 10-15 lá húng chanh, 4 quả quất xanh và đường phèn. Rửa sạch lá húng chanh và quất xanh, cho vào máy xay sinh tố xay nhuyễn rồi thêm lượng đường phèn vừa đủ, hấp cách thủy khoảng 20 phút. Uống liên tục 2 lần/ngày đến khi hết cảm.

11.Cách trị ho cho bà bầu bằng mật ong hấp lá hẹ

Đây là cách được nhiều mẹ áp dụng và được đánh giá là một trong các cách trị ho hiệu quả.  Các mẹ lấy 3-5 nhánh lá hẹ, rửa sạch, để ráo nước, thái nhỏ, cho vào bát. Đổ mật ong ngập lá, trộn đều, đem hấp hoặc đun cách thủy cho tới khi lá hẹ nhừ.

Hỗn hợp này các mẹ để ấm rồi uống ngày 2-3 lần, mỗi lần 2-3 thìa cà phê. Khi uống, có thể thêm một vài hạt muối. Không nuốt ngay, ngậm 5 giây trong miệng, để nước trôi từ từ qua cổ họng, giúp giảm viêm họng, giảm ngứa rát, khản tiếng hiệu quả

12.Cách trị ho cho bà bầu bằng quả lê

Mách bạn cách trị ho cho bà bầu cực kỳ hiệu quả hình ảnh 7

Đây là cách trị ho khá lạ với nhiều mẹ nhưng trị ho cho bà bầu bằng Lê được đánh giá rất tốt. Lê sau khi gọt vỏ cắt thành từng miếng nhỏ vừa ăn trộn với đường phèn và bỏ vào đun cách thủy, sau đó ăn dần giúp giảm bớt các cơn ho triền miên ở bà bầu.

13.Cách trị ho cho bà bầu bằng quả việt quất

Do có tính kháng khuẩn cao nên quả việt quất cũng là lựa chọn đáng cân nhắc cho mẹ bầu bị ho. Chỉ cần ép lấy nước, thêm chút đường và nước ấm là các mẹ đã có ngay một cốc nước việt quất vừa thơm ngon vừa chữa ho hiệu quả

14.Cách trị ho cho bà bầu bằng giá đỗ luộc

Các mẹ cần chuẩn bị một ít giá đỗ (khoảng 100g), rồi đem luộc lấy nước uống. Cách này không những giúp bạn giảm được đau họng, giảm ho mà còn có tác dụng làm mát, thanh lọc cơ thể.

15.Cách trị ho cho bà bầu bằng nước mơ ngâm đường

Mùa mơ trắng đã đến hãy mua mơ về ngâm với đường và bỏ thêm vài hạt muối vào. Mẹo trị viêm họng cho bà bầu bằng quả mơ đơn giản, mỗi khi bạn viêm họng chỉ cần uống mỗi ngày vài lần, mỗi lần 1 thìa ăn cơm thôi. Chỉ khoảng vài ngày là khỏi biến luôn đấy nhé.

Mách bạn cách trị ho cho bà bầu cực kỳ hiệu quả hình ảnh 8

Lưu ý:

Nước mơ phải ngâm cho đến khi có hơi cay xộc lên tức là đã lên men, nếu cho vào mũi ngửi cảm giác hơi có mùi rượu. Nước mơ có màu đỏ thẫm, trong, khi uống thì ngọt ngọt chua chua hơi vị cay một chút, khé cổ. Cực hiệu quả cho việc chữa viêm họng.

Bạn nên ngâm với đường đỏ để có hiệu quả tối đa nhất nhé.

16.Cách trị ho cho bà bầu bằng quả mâm xôi

Pha trà kết hợp với quả mâm xôi hoặc mứt từ quả mâm xôi là loại thức uống hoàn hảo cho mẹ bầu chống viêm họng gây ho và giúp toát mồ hôi, từ đó mau hết cảm khi bầu bí.

17.Cách trị ho cho bà bầu bằng củ cải trắng

Cắt củ cải trắng thành miếng nhỏ vừa ăn, bỏ vào một chiếc bình sạch, khô, đổ chút mật ong, đậy kín khoảng 3 ngày sau đó thêm chút đường phèn. Mỗi lần ăn, mẹ bầu chỉ cần lấy một ít pha cùng với nước ấm để uống có tác dụng trị ho khá hiệu quả.

18.Cách trị ho cho bà bầu bằng lá diếp cá và nước gạo

Diếp cá là loại thảo dược vị cay, hơi lạnh, có tác dụng thanh nhiệt giải độc, kháng viêm. Chị em sau khi mua lá diếp cá về rửa sạch. Sau đó cho diếp cá và nước vo gạo vào một cái nồi đun sôi 15 phút thì tắt bếp và để uống khi còn ấm.

19.Cách trị ho cho bà bầu bằng mật ong hấp tỏi

Thực hiện cách trị ho cho bà bầu với tỏi và mật ong như sau: Đập dập từ  4 – 5 nhánh tỏi, trộn đều mật ong, đem hấp cách thủy, tới khi ngửi thấy mùi tỏi hăng hắc là được (không cần để tỏi quá nhừ).

Để nguội, uống 2 – 3 lần/ngày, mỗi lần 1 – 2 thìa cà phê. Mật ong khi hấp cùng với tỏi làm tăng tính kháng sinh tự nhiên, giảm viêm họng, tăng sức đề kháng.

Mách bạn cách trị ho cho bà bầu cực kỳ hiệu quả hình ảnh 9

Có một cách đơn giản hơn, khi bị ho, bạn pha một cốc nước ấm, hòa chung vớimật ong để uống, bạn sẽ thấy dễ chịu hơn nhiều.

20.Cách trị ho cho bà bầu bằng tỏi và sữa nóng

Các mẹ giã nhỏ 3 – 4 nhánh tỏi, hòa với một cốc sữa nóng (có thể dùng sữa bà bầu) hãm từ 10 – 15 phút, lọc lấy nước uống trong vòng 30 phút. Mỗi ngày uống từ 2 – 3 cốc sẽ giúp mẹ bầu giảm viêm họng nhanh chóng đấy.

21.Cách trị ho cho bà bầu bằng chanh tươi và muối

Việc xúc miệng thường xuyên bằng nước muối trong ngày đông giúp mẹ bầu phòng tránh được viêm họng hiệu quả. Nếu ho, mẹ bầu có thể lấy 1 lát chanh tươi, thêm vào một ít muối hạt và ngậm.

Ngậm thường xuyên chanh tươi và muối giúp mẹ bầu giảm ho rõ rệt mà còn phòng chống viêm họng trong thời tiết mùa đông.

Mách bạn cách trị ho cho bà bầu cực kỳ hiệu quả hình ảnh 10

Những vấn đề bà bầu cần lưu ý khi bị ho

  • Không nên tự ý uống thuốc, đặc biệt trong những tháng đầu và khi chưa có chỉ định dùng thuốc của bác sĩ.
  • Nếu ho thông thường, không có sốt, khạc đờm, không đau ngực, không khó thở …thì không cần uống thuốc. Chỉ cần áp dụng các cách trị ho từ dân gian như hướng dẫn ở trên là có thể khỏi được ho
  • Nếu ho kéo dài trên 3 tuần không đỡ, hoặc ho nhiều có sốt, khạc đờm có màu xanh, vàng, kèm đau ngực…nhất thiết nên đi khám để phát hiện các bệnh như viêm phế quản, lao…để được điều trị kịp thời.
  • Đơn thuốc bác sĩ cho bạn dùng trong thời kỳ có thai là đã được cân nhắc hết sức cẩn thận về lợi ích điều trị cũng như tính an toàn cho thai nhi vì thể bạn nên tuân thủ để đạt hiệu quả điều trị tốt.
  • Trong lúc có thai, không nên tiếp xúc tại chỗ đông người, hạn chế tiếp xúc với trẻ em dưới 6 tháng tuổi để phòng ngừa nhiễm virut cúm, Rubella…Luôn giữ gìn vệ sinh răng miệng sạch sẽ, súc họng thường xuyên bằng nước muối ấm, tránh bị nhiễm lạnh, nhiễm mưa.
  • Chú ý ăn uống tăng cường, nghỉ ngơi đầy đủ và hạn chế các căng thẳng thần kinh không cần thiết để giúp thai nhi phát triển tốt cũng như sức khoẻ của bạn mau hồi phục.
  • Khi bị ho, cảm cúm mẹ bầu rất dễ bị mất nước vì vậy việc uống nước là rất cần thiết. Phụ nữ mang thai cần chú ý uống đủ 2,5-3 lít nước mỗi ngày. Bạn cũng có thể thay nước lọc bằng nước ép trái cây, trà hoặc súp như súp gà nóng.

Bài Viết Tương Tự

Bà bầu bị tiêu chảy tháng cuối phải làm gì?

Bà bầu bị tiêu chảy tháng cuối phải làm gì?

Bà bầu bị tiêu chảy tháng cuối thì phải làm gì? Đây là câu hỏi mà rất nhiều mẹ và gia đình băn khoăn lo lắng, vì trong giai đoạn này sức khỏe của người phụ nữ vô cùng nhạy cảm. Nếu bà bầu bị tiêu chảy tháng cuối thì phải làm sao? Có nên uống thuốc không? Phải làm...
Vượt cạn thành công cùng yoga cho bà bầu 3 tháng cuối

Vượt cạn thành công cùng yoga cho bà bầu 3 tháng cuối

Vượt cạn thành công cùng yoga cho bà bầu 3 tháng cuối. Ở thời kỳ 3 tháng bầu cuối, bạn vẫn nên duy trì các bài tập yoga để có một nền tảng sức khỏe thật tốt. Khi đó bạn có thể vượt cạn thành công và cả nuôi con nhỏ sau này. Dưới đây là gợi ý các bài tập cho mẹ bầu...

Những vắc-xin phụ nữ cần tiêm phòng trước khi mang thai

Những vắc-xin phụ nữ cần tiêm phòng trước khi mang thai

Những vắc-xin phụ nữ cần tiêm phòng trước khi mang thai: Tiêm phòng trước khi mang thai đã và đang trở thành một việc làm hết sức quan trọng, cần thiết đặc biệt đối với phụ nữ chuẩn bị mang thai, bởi nó ảnh hưởng trực tiếp đến sức khỏe mẹ và bé trong quá trình mang...

Leave a Reply

Your email address will not be published. Required fields are marked *