Mách nhỏ mẹ bỉm sữa cách cho con bú đúng và khoa học nhất!

Mách nhỏ mẹ bỉm sữa cách cho con bú đúng và khoa học nhất! Cho con bú không hẳn là việc khó, tuy nhiên để có cách cho con bú đúng, khoa học và hiệu quả không hề dễ dàng đặc biệt với những người lần đầu làm mẹ. Đừng để 2 chữ lần đầu này khiến mẹ lúng túng, tham khảo bài viết để trang bị những kiến thức bổ ích xoay quanh vấn đề nuôi con bằng sữa mẹ nhé!

1. Sữa mẹ – “Kho báu” dinh dưỡng của bé

Câu nói hết sức quen thuộc – sữa mẹ là nguồn dinh dưỡng tốt nhất cho sự phát triển toàn diện của trẻ sơ sinh và trẻ nhỏ.

Trong sữa mẹ có nhiều kháng thể giúp tăng cường hệ miễn dịch, bởi vậy khi bú sữa mẹ bé không chỉ khỏe hơn nhờ sức đề kháng và miễn dịch cao mà còn giảm nguy cơ mắc các bệnh về hô hấp, tiêu hóa, nhiễm trùng tai, viêm màng não so với những trẻ khác.

Ngoài ra, việc măm măm sữa non còn giúp bé tống phân su ra ngoài nhanh và hiệu quả, còn ngăn ngừa cả bệnh vàng da ở trẻ sơ sinh nữa đấy.

2. Nên cho bé bú mẹ khi nào?

Câu trả lời là: Càng sớm càng tốt! Mẹ có thể cho bé bú ngay khi bé vừa chào đời. Trong khoảng 30-50 phút đầu tiên bé đã có thể tìm đến ti của mẹ và việc cho bé bú sớm và thường xuyên trong những ngày và giờ đầu tiên sẽ làm cho sữa ra nhanh và dễ dàng hơn.

Mách nhỏ mẹ bỉm sữa cách cho con bú đúng và khoa học nhất!

Sữa mẹ – Kho báu dinh dưỡng cho bé

Mặt khác, sữa non chứa các yếu tố kháng thể quan trọng sẽ bảo vệ cơ thể và tăng cường phát triển cho hệ miễn dịch chưa hoàn thiện của bé.

Những ngày đầu tiên, người mẹ nên thường xuyên ở bên cạnh và cho bé bú ti thay vì dùng máy hút sữa và cho bé bú bình. Bởi việc tiếp xúc da với da mẹ không chỉ khiến bé bú mẹ dễ dàng hơn mà còn là yếu tố giúp phát triển và khăng khít hơn tình mẫu tử.

3. Điểm qua 7 tư thế để có cách cho con bú khoa học nhất

Cho bé bú mẹ chỉ thật sự hiệu quả khi thực hiện đúng và đặt bé ở tư thế thích hợp. Dưới đây là một số tư thế cho bé bú đúng cách, bạn có thể thử thực hiện cùng bé để chọn được tư thế thoải mái cho cả mẹ lẫn con.

Tư thế cho con bú 1: Tư thế nằm nghiêng

Với tư thế này mẹ cũng được thư giãn mà bé cũng nằm khá dễ chịu.

  • Mẹ nằm nghiêng và song song với bé
  • Dùng tay đỡ lấy đầu bé và hướng miệng bé về phía ti để bé ăn.

Mách nhỏ mẹ bỉm sữa cách cho con bú đúng và khoa học nhất hình ảnh 2

Cách cho con bú đúng cách theo kiểu nằm nghiêng

Tư thế cho con bú 2: Tư thế giữ nôi

Tư thế cho con bú kiểu giữ nôi có 2 kiểu, hãy thử cùng bé và chọn ra tư thế phù hợp nha:

  • Ngồi thẳng lưng và bế bé vào lòng.
  • Hai tay tạo thành vòng cung và dùng tay chính hướng miệng bé về phía đầu ti và đỡ đầu bé trong suốt thời gian bú. Trong đó, tay chính là tay ngược phía với bầu ngực bé đang bú.Mách nhỏ mẹ bỉm sữa cách cho con bú đúng và khoa học nhất hình ảnh 3

Cách cho con bú đúng cách – Giữ nôi kiểu 1

Đây là cách cho con bú kiểu giữ nôi 2 nè:Mách nhỏ mẹ bỉm sữa cách cho con bú đúng và khoa học nhất hình ảnh 4

Cách cho con bú đúng cách – Giữ nôi kiểu 2

Tư thế cho con bú 3: Tư thế ngã lưng về sau

  • Ngã lưng về sau tạo góc 145 độ, bạn có thể dựa lưng vào thành giường, vách,.. và có gối kê để giữ lưng nghiêng.
  • Đặt bé trên bụng và tì vào ngực bạn để bé bú, bạn không cần phải dùng sức quá nhiều để giữ bé nhé.

Mách nhỏ mẹ bỉm sữa cách cho con bú đúng và khoa học nhất hình ảnh 5

Cách cho con bú đúng cách giúp bé ăn khỏe lớn nhanh

Tư thế cho con bú 4: Tư thế ngã lưng cho mẹ sinh mổ

Tư thế này tương tự tư thế thứ 3 – Ngã lưng, nhưng ở đây bé sẽ nằm sấp và tựa vào vai của bạn (như hình). Tư thế này phù hợp cho các mẹ sinh mổ vì giữ bé cách xa vết thương phẫu thuật trên bụng.

Mách nhỏ mẹ bỉm sữa cách cho con bú đúng và khoa học nhất hình ảnh 6

Bật mí cách cho con bú an toàn với mẹ sinh mổ

Tư thế cho con bú 5: Tư thế giữ Koala

Tư thế này được mô phỏng theo tư thế của những chú gấu Koala khi cho con bú.

  • Đặt bé ngồi lên chân và dùng đầu gối để làm điểm tựa cho bé.
  • Còn bạn, hãy ngồi thẳng lưng sao cho đầu ti chạm vừa tầm với miệng bé (phải đảm bảo bé không với, hoặc ngẩng đầu khi bú nhé.

Mách nhỏ mẹ bỉm sữa cách cho con bú đúng và khoa học nhất hình ảnh 7

Cách cho con bú theo tư thế Koala

Tư thế cho con bú 6: Tư thế ôm bóng

Với tư thế cho con bú này, bạn sẽ cảm thấy thoải mái và đỡ mỏi tay hơn nhiều:

  • Ngồi dưới sàn, có thể dùng ghế thấp hoặc tấm đòn, hoặc quỳ gối,..để có tư thế cho con bú thoải mái nhất.
  • Đặt bé nằm trên giường, dùng tay choàng qua nách và hướng đầu bé về phía bầu ngực của mẹ.

Mách nhỏ mẹ bỉm sữa cách cho con bú đúng và khoa học nhất hình ảnh 8

Cách cho con bú theo tư thế ôm bóng

Tư thế cho con bú 7: Tư thế bế song sinh

Đây là tư thế giúp các mẹ sinh đôi dễ dàng cho con bú và ít vất vả nhất. Hãy sử dụng một tấm đệm lót, đặt 2 bé lên và nhẹ nhàng hướng đầu 2 bé về phía đầu ti của mẹ.

Mách nhỏ mẹ bỉm sữa cách cho con bú đúng và khoa học nhất hình ảnh 9

Cách cho con bú theo tư thế bế song sinh

4. Làm sao để biết tư thế cho con bú của bạn là đúng?

Cách cho con bú đúng tư thế và thoải mái không chỉ giúp bé cảm thấy dễ chịu khi bú, thích bú mẹ hơn mà còn giảm thiểu đau nhức núm vú cho bạn nữa đấy.

Và bạn sẽ sớm nhận biết cách cho con bú của mình đã đúng hay chưa nếu bé có những biểu hiện tích cực sau:

  • Miệng bé mở rộng
  • Cằm bé chạm vào vú mẹ
  • Môi dưới đưa ra ngoài.
  • Bé ngậm cả quầng vú, quầng vú còn lại ở phía trên miệng bé nhiều hơn ở phía dưới.
  • Má bé phồng ra
  • Khi bú đúng, bé sẽ mút chậm, sâu, thỉnh thoảng ngừng lại và bạn có thể nghe tiếng nuốt “ực” của bé.

5. Những nguyên tắc vàng bạn cần nắm rõ để có cách cho con bú khoa học

Dưới đây là những nguyên tắc bạn cần nắm rõ trong quá trình cho con bú để việc bú mẹ hiệu quả hơn:

  • Tư thế cho bé bú thoải mái: Để việc bú mẹ hiệu quả, bạn cần cùng trẻ thực hiện tất cả tư thế cho con bú để tìm ra tư thế phù hợp nhất. Lưu ý khi cho bé bú, cằm bé cần chạm vào ngực và tuyệt đối không để bầu ngực của bạn đè cánh mũi sẽ làm bé khó thở.
  • Khuyến khích trẻ hả miệng: Hãy áp cằm bé vào ngực và chà xát môi trên và mũi bằng núm vú để khuyến khích trẻ mở rộng miệng.
  • Cho bé ngậm ti mẹ đúng cách:  Sau khi hướng miệng bé về đầu ti, cho bé ngậm phần lớn nhũ hoa (phần sậm màu quanh núm vú) trong miệng. Phần nhũ hoa lộ ra bên trên miệng sẽ nhiều hơn bên dưới miệng. Hãy chú ý đừng để lưỡi bé cuốn vào trong mà phải nằm trên hàm dưới. Lúc này, đầu ti của bạn sẽ nằm trên lưỡi của bé, từ đó con có thể bú sữa thoải mái hơn.
  • Điều chỉnh tư thế ngậm ti của bé: Khi bé bắt đầu bú, hãy xem xét cảm giác của bạn, nếu cảm thấy hơi đau bạn có thể di chuyển bé lại gần hay chỉnh cách ngậm ti của bé, sau đó xem lại có còn cảm giác đau nữa không,.. Và như vậy bạn sẽ có được cách cho con bú với tư thế thoải mái hơn.

Mách nhỏ mẹ bỉm sữa cách cho con bú đúng và khoa học nhất hình ảnh 10

Những nguyên tắc vàng để có cách cho con bú đúng cách và khoa học

  • Giúp trẻ không ngủ quên khi bú mẹ: Trẻ sẽ mút nhanh và chậm dần khi bao tử của bé đã chứa sắp đầy nguồn sữa mẹ, và vì tốc độ mút giảm dần nên các bé rất dễ ngủ quên trong khi bú. Việc thay tã trong khi cho bé bú sẽ nhắc nhở bé phải ăn thật no rồi mới ngủ.
  • Kết thúc quá trình cho bú: Thông thường, trẻ sẽ tự ngưng bú và nhả ra. Nếu muốn ngưng cho trẻ bú, mẹ có thể nhẹ nhàng thò ngón út vào khóe miệng bé để làm ngưng động tác mút của bé. Bé sẽ sớm cho bạn biết là mình còn đói hay không.

6. Vài lưu ý để có cách cho con bú hiệu quả

Bên cạnh những nguyên tắc vàng khi cho con bú ở mục 5, bạn cũng cần nắm rõ những lưu ý này để có cách cho con bú đúng cách và hiệu quả:

  • Sau khi bé chào đời, hãy cho bé bú mẹ càng sớm càng tốt.
  • Đừng cho bé ngậm ti giả cho đến khi bé hoàn toàn quen với việc bú mẹ. Việc này có thể kéo dài từ 4 đến 6 tuần sau khi bé chào đời.
  • Cho bé bú mẹ hoàn toàn, hạn chế uống nước hay sữa ngoài. Vì bé bú mẹ càng thường xuyên thì bạn sẽ càng có nhiều sữa hơn.
  • Sữa non rất tốt cho trẻ sơ sinh, không chỉ giàu năng lượng, dễ tiêu hóa mà còn chứa nhiều chất đề kháng giúp hệ miễn dịch của bé khỏe hơn.
  • Đừng ngần ngại, hãy cứ cho bé bú sữa mẹ trong trường hợp bé bị bệnh, ngay cả khi bị tiêu chảy. Kháng thể trong sữa mẹ sẽ giúp bé “chiến đấu” với bệnh tốt hơn.
  • Trường hợp trẻ sinh non hoặc mẹ mắc bệnh không thể trực tiếp cho bé bú, cách cho con bú lúc này là nhờ máy hút sữa hoặc dùng tay vắt sữa vào cốc và cho trẻ măm măm bằng thìa.
  • Và lưu ý cuối cùng để có cách cho con bú đúng và khoa học là nên duy trì việc nuôi con bằng sữa mẹ suốt 24 tháng đầu đời hoặc có thể lâu hơn, và không nên cai sữa cho trẻ trước 12 tháng.

7. Thế cho con bú bao nhiêu là đủ?

Trong một vài ngày đầu, có thể bạn sẽ khá vất vả vì bé bú liên tục và mỗi lần bé chỉ bú một ít khoảng 5ml (khoảng 1 muỗng café). Nhưng khi được 4 -5 ngày tuổi, lượng sữa bé bú sẽ tăng lên 30ml.

Vào khoảng cuối tuần đầu, tùy tùy vào từng bé mà nhu cầu thèm bú và thời lượng mẹ hay cho bé bú có thể nhiều hơn một chút, trung bình mẹ có thể tiết ra đến 60-180 ml sữa mỗi lần bé bú.

Vào cuối tháng đầu tiên của bé, bé nên bú trung bình khoảng 720ml sữa mỗi ngày.

8. Làm sao để biết con đã bú no?

>> Rất dễ nhận biết khi bé bú chưa no:

  • Mặt mày nhăn nhó, khó chịu thậm chí quấy khóc do còn đói. Nhưng tốt nhất là bắt đầu cho bé bú trước khi bé khóc, vì khóc là dấu hiệu của việc bé đã quá đói.
  • Tăng cân chậm và dưới 600gr/tháng.
  • Đi tiểu ít (dưới 6 lần/ngày) và đi ngoài phân rắn hoặc xanh.
  • Sữa về ít. Trong trường hợp này mẹ nên bổ sung dinh dưỡng đầy đủ bằng các loại thực phẩm tăng tiết sữa. Nghỉ ngơi và giữ cho tinh thần thoải mái.

Mách nhỏ mẹ bỉm sữa cách cho con bú đúng và khoa học nhất hình ảnh 11Cách cho con bú đúng cách giúp bé ăn khỏe lớn nhanh

>> Khi đã no nê, bé sẽ có những biểu hiện sau:

  • Tự động nhả núm vú ra, vẻ mặt thỏa mãn và cảm thấy buồn ngủ.
  • Bé tè dầm 6 lần/ ngày.
  • Trẻ tăng cân đều đặn.

9. Cách cho con bú thành công khi nào?

Dưới đây là những dấu hiệu để bạn nhận biết cách cho con bú của bạn thật sự thành công:

  • Bé bú đều và thoải mái.
  • Môi của bé không bị mút vào mà đặt trên quầng vú mẹ.
  • Bạn không cảm thấy đau đớn. Trong những ngày đầu bạn có thể cảm thấy hơi khó chịu, nhưng không phải là quá đau.
  • Phần hàm của bé di chuyển đều đặn, con cảm thấy thoải mái và dễ chịu.
  • Có vài bé sẽ chóp chép miệng khi không được bú thoải mái, nhưng không phải bé nào cũng thế.
  • Má của bé không bị mút vào.

Mách nhỏ mẹ bỉm sữa cách cho con bú đúng và khoa học nhất hình ảnh 12

Cách cho con bú thành công là khi bé no mà mẹ vẫn khỏe

10. Điểm qua những vấn đề thường gặp khi cho con bú

Cho bé bú, mẹ có thể bị đau núm vú: Trẻ ngậm vú chưa đủ sâu sẽ khiến bạn gặp phải tình trạng này. Bạn nên khuyến khích trẻ mở rộng miệng bằng cách cọ xát khu vực giữa mũi và môi trên bằng núm vú. Hướng cơ thể bé về phía mẹ, và áp cằm vào ngực mẹ.

Căng tức sữa: Cho trẻ bú sữa theo nhu cầu có thể làm giả tình trạng ngực quá đầy, khiến bạn có cảm giác căng cứng và đau. Bạn có thể nặn một ít sữa quanh chân núm, xoa bóp ngực nhẹ nhàng, chườm nóng trước khi cho bú và chườm lạnh sau khi cho bú cho đỡ khó chịu hơn.

Tắc tia sữa: Bạn có thể cảm thấy đau nhói và thấy một chỗ lồi hay mảng đỏ trên ngực. Hãy tiếp tục cho bé bú từ bên ngực bị ảnh hưởng và nhẹ nhàng massage về phía bầu ngực đang cho bú. Việc chườm nóng vào chỗ bị ảnh hưởng cũng giúp mẹ giảm khó chịu hiệu quả đó.

Sữa chảy nhiều: Là tình trạng sữa bỗng dưng chảy nhiều khi nghe tiếng khóc của bé hay khi chuẩn bị cho bé bú. Để tránh tình trạng sữa chảy nhiều, bạn có thể sử dụng miếng lót thấm hút đặt bên trong áo ngực và nhớ thay đổi miếng lót thường xuyên để không cảm thấy ngứa và khó chịu nha.

Vú ngứa ran: Chẳng có gì đáng lo ngại nếu bầu ngực bị ngứa rang khi bé bắt đầu bú mẹ vì đó là dấu hiệu “xuống sữa”. Tuy nhiên, nếu bạn bị sốt hoặc nếu một trong hai vú của bạn bị đau và nóng rang thì tốt nhất nhờ bác sĩ tư vấn vì đó là dấu hiệu của nhiễm trùng vú – phòng bệnh vẫn hơn chữa bệnh mà.


Bài Viết Tương Tự

Mách mẹ cách trị ho cho bé đơn giản nhưng hiệu quả

Mách mẹ cách trị ho cho bé đơn giản nhưng hiệu quả

Mách mẹ cách trị ho cho bé đơn giản nhưng hiệu quả. Tuy nhiên, theo các chuyên gia y tế, trẻ bị ho cha mẹ chớ nên để trẻ dùng kháng sinh mà nên áp dụng một số cách trị ho cho bé theo kinh nghiệm dân gian như sau: Cách trị ho cho bé từ mật ong 1. Cách trị ho cho bé từ mật ong tỏi...
Trẻ sơ sinh bị ho – Bố mẹ cần lưu ý những điều gì?

Trẻ sơ sinh bị ho – Bố mẹ cần lưu ý những điều gì?

Trẻ sơ sinh bị ho – Bố mẹ cần lưu ý những điều gì? Trẻ sơ sinh bị ho đôi khi còn có nhiều đờm. Nó gây nghẹt mũi, khó thở, gây cản trở cho bé khi bú bình hoặc bú mẹ. Khi trẻ sơ sinh bị ho các mẹ nên chú ý tới các triệu chứng bị bệnh mà có thể áp dụng phương pháp...

Hướng dẫn cách pha sữa công thức cho trẻ sơ sinh đúng nhất

Hướng dẫn cách pha sữa công thức cho trẻ sơ sinh đúng nhất

Hướng dẫn cách pha sữa công thức cho trẻ sơ sinh đúng nhất. Nếu pha sữa không đúng cách, chất dinh dưỡng có trong sữa bột có thể mất đi hoặc bé có thể bị tiêu chảy, táo bón vì uống sữa sai công thức. Nên bố mẹ hãy học cách pha sữa công thức cho trẻ sơ sinh chuẩn nhất...

Leave a Reply

Your email address will not be published. Required fields are marked *