Mẹ lo lắng vì bé 9 tháng biếng ăn, phải làm sao?

Mẹ lo lắng vì bé 9 tháng biếng ăn, phải làm sao? Khi biếng ăn lượng thức ăn không đủ khiến cho bé không hấp thụ được đủ lượng dinh dưỡng cần thiết cho sự tăng trưởng chiều cao và cân nặng. Vậy mẹ cần làm gì khi bé 9 tháng biếng ăn để bé theo kịp được tốc độ phát triển bình thường của các bé cùng trang lứa.

Nguyên nhân khiến bé 9 tháng biếng ăn

Khi các bé đến khoảng 6 tháng tuổi thì các mẹ bắt đầu cho các bé ăn dặm và đến tháng thứ 9 sẽ bước vào giai đoạn cai sữa. Chính vì sự thay đổi về thức ăn hằng ngày mà bé bị ảnh hưởng đến hệ tiêu hóa và tâm lý dẫn đến tình trạng bé 9 tháng biếng ăn hoặc không chịu ăn.

Đặc biệt là hệ tiêu hóa của bé trong giai đoạn này còn rất non nớt nên phải thích ứng từ từ với những thực phẩm mới. Nhiều mẹ thấy con biếng ăn lại càng ép ăn dẫn đến bé bị ảnh hưởng tâm lý.

Khi các bé đến khoảng thứ 9 có rất nhiều trẻ đang trong giai đoạn mọc răng. Khi mọc răng bé thường có dấu hiệu sốt, ho, cáu kỉnh, không chịu ăn, thích gặm cắn,… Trong thời gian này bé thường sẽ rất khó chịu nên các mẹ hãy kiên nhẫn khi cho bé ăn. Chú ý thức ăn cho bé trong thời gian này là những món ăn mát, dễ tiêu nhé.

Mẹ lo lắng vì bé 9 tháng biếng ăn, phải làm sao?

Ép ăn dẫn đến bé 9 tháng biếng ăn bị ảnh hưởng tâm lý

Biểu hiện của bé 9 tháng biếng ăn

Khi biếng ăn, bé sẽ ăn ít hơn bình thường, có tâm lý sợ ăn, bỏ bữa thường xuyên, khóc, phun hay ngậm thức ăn chứ không nuốt, có bé còn trốn,…

Còn một số trẻ lại có dấu hiệu không chịu uống sữa. Với tình trạng như vậy mà kéo dài các bé sẽ bị suy dinh dưỡng và ảnh hưởng đến sự phát triển của bé.

Khi bé 9 tháng biếng ăn, mẹ cần

Các khoáng chất như Kẽm, Vitamin nhóm B và Lysine là những vi chất có khả năng kích thích sự thèm ăn, khiến bé thấy ngon miệng hơn. Mẹ có thể bổ sung các loại khoáng chất này từ sữa công thức, rau củ quả và ngũ cốc cho bé.

Mẹ cần nhận biết khi nào bé đói để việc cho bé ăn hiệu quả hơn vì đó là lúc dạ dày tiết enzym nhiều hơn, kích thích cảm giác “thèm” ăn của trẻ. Và bữa ăn sẽ dừng lại ngay khi bé cảm thấy vừa đủ, mẹ sẽ không cố gắng ép trẻ ăn thêm. Ngoài ra, để hỗ trợ cho việc này, mẹ cần cho bé ăn đúng bữa, các bữa ăn cách nhau khoảng 2 giờ đồng hồ để cả mẹ và bé đều phần biệt được cảm giác no, đói.

Một số thói quen ăn uống khoa học mẹ có thể tập cho bé như ăn thành các bữa nhỏ trong ngày, thường là 3 bữa chính và 2 bữa phụ. Đồng thời, các bữa ăn diễn ra vào thời gian cố định và cách nhau khoảng 2 tiếng đồng hồ. Mẹ không cho bé ăn vặt trước bữa ăn và ăn buổi tối quá no. Ngoài ra, mẹ cần tránh tạo thành thói quen xem tivi hoặc nghe nhạc trong lúc bé ăn. Vì sau này bé có thể chỉ ăn khi được xem ti vi.

Mẹ lo lắng vì bé 9 tháng biếng ăn, phải làm sao? - hình ảnh 2

Thói quen tốt khi cho con ăn sẽ giúp bé 9 tháng biếng ăn ngon miệng hơn

Các loại men hỗ trợ tiêu hóa sẽ có tác dụng kích thích vị giác của trẻ, khiến trẻ cảm thấy ăn ngon miệng hơn. Điều này cũng là kết quả của công dụng hỗ trợ tiêu hóa của men vi sinh, khiến thức ăn được tiêu hóa trôi chảy, bé hình thành phản xạ hấp thu thức ăn ngon lành.

Ngoài ra, mẹ nhớ cho bé tham gia các hoạt động vận động chân tay để giúp cho bé tiêu hóa thức ăn nhanh hơn và nhất là bé có cảm giác đói. Mẹ cũng có thể rủ bé cùng tham gia chuẩn bị món ăn. Bé sẽ dần có trách nhiệm hơn với việc ăn uống và tự giác thích thú món ăn mà mình chuẩn bị.


Bài Viết Tương Tự


Cách chữa rôm sảy cho trẻ sơ sinh nào là hiệu quả?

Cách chữa rôm sảy cho trẻ sơ sinh nào là hiệu quả?

Cách chữa rôm sảy cho trẻ sơ sinh nào là hiệu quả? Khi bé yêu của bạn mắc phải căn bệnh khó chịu này khi tuổi còn quá nhỏ, chắc hẳn rất nhiều bậc cha mẹ vô cùng lo lắng và thắc mắc đâu là cách chữa rôm sảy cho trẻ sơ sinh hiệu quả nhất. Bài viết sau sẽ cung cấp những...

Leave a Reply

Your email address will not be published. Required fields are marked *